출처 : http://bye_pluto.blog.me/220602182363
1 조리용 타이머를 이용하라
조리용 타이머나 스마트폰 타이머를 25-30분으로 맞추고 그 시간 동안 한가지 일을 마무리하는데 온전히 집중하라.
2 방해가 되는 웹사이트들을 차단하는 앱을 사용하라
크롬 사용자는 STAYFOCUSED를, 파이어폭스 사용자는 LEECHBLOCK을 설치하여 방해가 되는 웹사이트들을 차단하라.
3 하루에 3가지 일에 집중하라
3가지 일을 마치고 나면, 또 다른 3가지 할일을 작성하라.
4 도움이 되는 휴식을 하라
휴식이 너무나도 필요 할때에는, 생산적인 휴식을 하라. 이를테면 달리거나 업무공간을 정리하거나 심부름을 할 수 있다.
5 이메일을 확인하고 답장하는 구체적인 시간을 정하라.
하루종일 이메일을 확인하고 답장하는 것보다 훨씬 효과적이다.
6 엑스표시 달력을 만들어라.
매일해야 하는 할일이 있다면, 큰 엑스표시 달력을 만들고 이 할일에 대해 느슨해지지 않도록 매일 엑스표시를 만들어 나가라.
7 지루한 일에 대해 작은 보상을 만들라.
보상이 어린아이들을 위한 것이라고만 생각하지 말라!
특정 어려운일을 끝낼 때 마다 자신에게 작은 보상을 수여하라 - 이를테면, 차 한잔이나 간식 처럼 간단한 것이 좋을 것이다.
8 아침에 가장 중요한 일을 먼저 처리하라.
당신의 하루가 바빠지더라도 성공적으로 매일 중요한 일을 처리 할 수 있을 것이다.
9 너 자신을 알라!
나의 특정습관, 선호하는 것, 약점 등을 관찰하고 이를 바탕으로 할일의 최대치를 계산하라.
